【ダイエット】夕飯に炭水化物を食べない生活をしばらく続けた結果・・・ 2chまとめ

1311090102.png 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:35:24 ID:UPs0Aj70i

気持ちいいくらい痩せたンゴwwwwwwww



5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:39:55 ID:fu1+pEdWi

痩せてもは



6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:40:00 ID:iKYoFltGi

何キロから何キロ~?



7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:40:09 ID:bPthqjVW0

痩せてもハゲるのはちょっと



8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:40:40 ID:XFNVNFOz0

半年持たずに停滞するけど、痩せはじめはすげぇテンションあがるよな



9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:40:43 ID:0YEWPQ+K0

よく炭水化物抜けって言うけど何食えばいいんだよ



13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:43:37 ID:UPs0Aj70i

>>9
昨日は納豆、豆腐、鳥肉、卵、スープ、フルーツだっぺ!




20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:46:43 ID:ICAxctlb0

>>9
肉食え肉
というか米パン麺抜けばある程度抑えられるからそれほど食う量減らさなくていい
あとジュースも止めればそれだけ別のモンが食える
重要なのは量ではなくて種類




22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:48:01 ID:UPs0Aj70i

>>20
高タンパク低カロ.リーだよな




10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:42:16 ID:UPs0Aj70i

78㎝の67kから63Kになったよーん



11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:43:27 ID:XFNVNFOz0

>>10
78センチしかないとか




17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:45:15 ID:UPs0Aj70i

>>10
そうなの、僕おチビちゃんなの。ってバカ!178㎝だ




19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:46:38 ID:cKrV8P150

なんだこいつ



23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:48:51 ID:IVxuqih90

炭水化物ダイエットっていいよな
肉にご飯つけないとかwと思ったけど、肉食えるだけすごく楽




27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:50:34 ID:UPs0Aj70i

>>23
たまに妥協して蕎麦を食べてしまうのが玉に瑕




26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:50:20 ID:qihxZ2QC0

白米食わないともたなくないか?
俺白米無しだと数時間でフラついてくるんだが




28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:51:44 ID:MtR/8vmf0

>>26
あなたはアンドロイドの可能性があります
へそにコンセントがついてないかどうかお確かめください




30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 12:52:42 ID:UPs0Aj70i

>>26
俺は朝と昼しっかり摂ればふらつくことはないぜ~




47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:32:57 ID:ICAxctlb0

>>26
3食全部抜くことはないぜ
1食分だけでもいいから減らす様に気をつける
その分肉が食えるとか、そう考えれば大分楽になるぞ

ただ、大食いが常習化してるとキツイかもな
肉体労働してる人はそもそもダイエットなんて考えないだろうけど
デスクワークなら1日2000kcal超えるようなら少なからず食い過ぎてる




36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:03:45 ID:PwH4qwiy0

フルーツ炭水化物入ってますけど?



37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:05:36 ID:RbVf0vAK0

炭水化物を抜くと、たんぱく質と脂肪の分解が急激になるため体臭がやばくなる

つまり>>1は痩せた代わりにくっせぇ状態




38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:06:14 ID:m0aZrkTm0

フルーツは朝に食べた方がいいんやで

>>37
朝昼炭水化物摂ってるみたいだから大丈夫なんじゃね




40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:08:45 ID:UPs0Aj70i

昼間はがっつりラーメン食ったぜー!



43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:22:32 ID:Vznw/RjcP

>>40
わろた
リバウンドに気をつけろよwww




44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:23:14 ID:IWyVM1Y40

期間はどれくらい?1ヶ月とか?



50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:38:03 ID:UPs0Aj70i

>>44期間は一ヶ月半くらいかなー
顔がシュッとしてきた




45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:25:44 ID:UlDevV8a0

炭水化物抜くと脳の栄養源が無くなって頭が働かなくなるぞ
頭使わない奴はいいけど




49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:35:03 ID:WG1d46Z00

炭水化物ダイエットはかなり痩せるらしいな



51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:45:20 ID:ILodmW8k0

朝昼は炭水化物取ってるの?



53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:51:01 ID:UPs0Aj70i

朝昼はおいしく炭水化物をいただいております



59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 14:05:43 ID:UPs0Aj70i

一日二食はかえって太りやすいと聞くぞ



42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/07 13:20:56 ID:Vznw/RjcP

炭水化物ダイエットはリバウンドがヤバイ



参照元:炭水化物を抜いた夕食を食べ続けた結果www

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